Pentingnya Mengetahui Informasi Tentang Intoleransi Laktosa

Banyak dari kita tidak mengetahui secara pasti apa itu Intoleransi Laktosa? Sejenis makhluk apa itu.. hehe

Intoleransi laktosa adalah suatu kondisi dimana laktase, sebuah enzim sangat diperlukan dan berfungsi untuk mencerna laktosa. Ada sebuah cara untuk mengetahui atau mencari tahu batas intoleransi laktosa yaitu dengan melakukan uji tes pernapasan hidrogen atau tes keasaman kotoran.

informasi singkat intoleransi laktosa

Laktosa sendiri banyak terkandung pada produk susu, gejala Intoleransi laktosa ini dapat muncul dari akibat terlalu banyaknya mengkonsumsi laktosa serta akan berakibat pada produksi gas. Apabila produksi gas berlebihan akan mengakibatkan tubuh menjadi suka kentut serta dapat menyebabkan diare.

Sebagian orang memiliki kelainan batas toleransi laktosa pada dirinya dimana dapat mengkonsumsi minuman dengan takaran 250 ml susu setiap hari tanpa harus mengalami gejala parah pada dirinya. Orang dewasa salah satunya memiliki kelainan ini, batas toleransi laktosa ini tidak dapat disamakan dengan alergi susu yang merupakan reaksi tubuh terhadap protein susu.

Demikian informasi singkat tentang intoleransi laktosa yang dapat kami bagikan untuk para pembaca kami, Semoga bermanfaat – NatBeauty